【告知】7月＆8月 顔ヨガ＆骨盤体操WSのお申込みを開始しました♪
こんばんは。ocoanです。
プライベートでブログを書いていた時は毎日書いてたのに
ocoanでブログ書き出してからなぜか2週に1度になる。。。
なんでだ？？私が頑張ってないだけだ。
す、すみません^_^;
と、いうことで気を取り直して7月＆8月のWS告知させてくださーい♪
おなじみ京都manjuさんでの顔ヨガ＆骨盤体操WS！！
≪7月≫
7/27 14：30～16：30 ＠京都manju
≪8月≫
8/24 14：30～16：30 ＠京都manju
料金：2500円
持物：手鏡、お着替え、汗拭きタオル、お水等のお飲物
講師：Ｎａｏ (インド中央政府公認ヨーガインストラクター)
会場：京町屋アーユルヴェーダ＆ヨガ manju
住所：〒600-8048 京都市下京区須浜町647-2 菱屋さんの2階です。
※ヨガマットはご用意しております。
本日は京都manjuさんで顔ヨガ＆骨盤体操WSでしたが、
本日お越しいただいたお客様方は肩こり＆眼精疲労がヒドイということでしたので、
肩こり改善のアーサナに、「ガルーダアーサナ」をやりました～♪
ガルーダアーサナ・・・私このポーズ好きなんですよね♡
眼精疲労には「パーミング」がいいですよ！
と、お越しいただいた方の身体の不調部分を改善できるようなポーズを
今後も取り入れて行きたいと思います♪
私も勉強頑張らなくっちゃ～！！
頑張らなきゃいけないから久しぶりに「ミスド」買っちゃった(*^_^*)
やっぱり勉強には糖分補給しないといけないからね(＠_＠;)
と、言い訳しておきます（汗）
om♡nao
