先日、毎月通っているベトナム料理教室に行って来ました～♪ バインベオだったかな。 作るの面倒臭いんだけど、食べるの一瞬（笑） 「甘すっぱからい」のが私の好みのようで。 カレーのようなスパイスも好きだけど、エキス的なヌクマムも好きで。 とにかく東…

月イチ恒例の顔ヨガ＆骨盤体操WS＠京都。 とっても少人数でのワークショップ。 ヨガ始めたばかりの方や運動不足の方にオススメです。 お勉強のために色々ヨガのレッスンを私も受けたりする機会が多いのですが、 どうもパワー系は苦手のようで、ゆったりリラ…